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Avant de craquer pour une cabine de bain de chaleur, il est n\u00e9cessaire de faire le point sur les diff\u00e9rents types de sauna qui existent. Actuellement, il en existe deux. Les types traditionnels et les saunas infrarouges.\n\u2022 Le sauna traditionnel
\nLe sauna traditionnel est \u00e9galement appel\u00e9 sauna finlandais. Il a la r\u00e9putation d’\u00eatre extr\u00eamement chaud, une temp\u00e9rature allant de 70 \u00e0 80\u00b0C. Les pierres de laves sont chauff\u00e9es par un po\u00eale \u00e0 bois<\/a> ou \u00e9lectrique, une fois l’eau vers\u00e9e sur les pierres, une chaleur intense se propage dans la cabine.
\n\u2022 Le sauna infrarouge
\nLes saunas infrarouges sont des petits bijoux de technologie<\/a>. A premi\u00e8re vue, le design ressemble de tr\u00e8s pr\u00e8s \u00e0 un sauna traditionnel, mais les m\u00e9thodes utilis\u00e9es sont compl\u00e8tement diff\u00e9rentes. Comme sont nom l’indique, ce type de sauna est dot\u00e9 d’un \u00e9metteur infrarouge. A la diff\u00e9rence du sauna traditionnel, la chaleur est moins intense (il est entre 40 \u00e0 70\u00b0C).<\/p>\n
Sauna, am\u00e9nagement et entretien<\/h2>\n
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Lors de l’installation d’une cabine de sauna, il est n\u00e9cessaire de s’int\u00e9resser \u00e0 la ventilation de celle-ci. L’air doit circuler librement pour \u00e9viter les cas de malaises. Pour ce faire, il est recommand\u00e9 d’acheter un sauna pr\u00e9-fabriqu\u00e9 pour \u00e9viter de se tromper sur les proportions d’ouvertures. Pour ce qui est de son entretien, si le sauna est fait en bois, il est n\u00e9cessaire d’en chasser r\u00e9guli\u00e8rement l’humidit\u00e9 pour veiller \u00e0 sa p\u00e9rennit\u00e9. Les gens utilisent r\u00e9guli\u00e8rement de l’huile aromatique pour effectuer cette t\u00e2che.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Vous avez envie d’un moment de d\u00e9tente et de bien-\u00eatre sans forc\u00e9ment passer par les instituts professionnels ? Pourquoi se priver du luxe d’avoir un sauna chez soi ? Mais bien s\u00fbr, le luxe a un prix. Qui dit sauna dit n\u00e9cessairement am\u00e9nagement et r\u00e9novation. Que votre maison soit grande ou petite, cette \u00e9tape est […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":255,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-254","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-trucs-et-astuces"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tendancerenovation.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/254"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tendancerenovation.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tendancerenovation.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tendancerenovation.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tendancerenovation.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=254"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tendancerenovation.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/254\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":258,"href":"https:\/\/www.tendancerenovation.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/254\/revisions\/258"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tendancerenovation.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/255"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tendancerenovation.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=254"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tendancerenovation.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=254"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tendancerenovation.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=254"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}